Yemek Listesi

01/11/2017 - 01/12/2017 TARİHLERİ ARASI YEMEK LİSTESİ

TARİH GÜN 1.YEMEK 2.YEMEK 3.YEMEK 4.YEMEK
1.11.2017 ÇARŞAMBA ARPA ŞEHRİYE ÇORBA DİLİM LİMON KONYA BÖREĞİ SÖĞÜŞ / TURŞU AYRAN
2.11.2017 PERŞEMBE SÜZME MERCİMEK ÇORBA DİLİM LİMON KARIŞIK KIZARTMA PEYNİRLİ KOL BÖREĞİ SÜZME YOĞURT
3.11.2017 CUMA TEREYAĞLI YARMA ÇORBA PATLICAN KEBAP PİRİNÇ PİLAVI KURU NANELİ CACIK
 
6.11.2017 PAZARTESİ TELŞEHRİYE ÇORBA DİLİM LİMON TAVUK TANTUNİ LAVAŞ EKMEK BULGUR PİLAVI TURŞU AYRAN
7.11.2017 SALI ARABAŞI ÇORB DİLİM LİMON FIRINLANMIŞ İZMİR KÖFTE MAKARNA MEYVE
8.11.2017 ÇARŞAMBA BACAKLI ÇORBA BALIK ROKA / SÖĞÜŞ TAHİN HELVA
9.11.2017 PERŞEMBE NOHUT YEMEĞİ PİRİNÇ PİLAVI SUMAKLI SOĞAN TURŞU KASE YOĞURT ANTEPFISTIKLI ŞARK KADAYIFI
10.11.2017 CUMA DÜĞÜN ÇORBA ÇOBAN KAVURMA PİRİNÇ PİLAVI MEVSİM SALATA
 
13.11.2012 PAZARTESİ ARPA ŞEHRİYE ÇORBA DİLİM LİMON TAVUK KANAT KÖZLENMİŞ BİBER BULGUR PİLAVI AYRAN
14.11.2012 SALI TAVUK SUYU ÇORBA DİLİM LİMON SEBZELİ TOPALAK YEMEĞİ MAKARNA MEYVE
15.11.2012 ÇARŞAMBA SÜZME MERCİMEK ÇORBA DİLİM LİMON ETLİ EKMEK SÖĞÜŞ / TURŞU AYRAN
16.11.2012 PERŞEMBE EZOĞELİN ÇORBA DİLİM LİMON KIYMALI YUMURTALI FIRINDA ISPANAK YEMEĞİ KASE YOĞURT TAHİNLİ FINDIKLI KABAK TATLISI
17.11.2012 CUMA YAYLA ÇORBA SEBZELİ NOHUTLU ET HAŞLAMA BULGUR PİLAVI TURŞU KURU MEYVE PARÇACIKLI PUDİNG
 
20.11.2017 PAZARTESİ SÜZME MERCİMEK ÇORBA DİLİM LİMON BALIK ROKA / SÖĞÜŞ TAHİN HELVA
21.11.2017 SALI BACAKLI ÇORBA KADINBUDU KÖFTE PATATES KIZARTMASI YOĞURT MEYVE
22.11.2017 ÇARŞAMBA EZOĞELİN ÇORBA DİLİM LİMON TAVUK BUT KEBAP PİDE SUMAKLI SOĞAN BULGUR PİLAVI AYRAN
23.11.2017 PERŞEMBE KURU FASULYE YEMEĞİ PİRİNÇ PİLAVI KASE YOĞURT BAKLAVA
24.11.2017 CUMA TELŞEHRİYE ÇORBA DİLİM LİMON TİRİT MEVSİM SALATA AŞURE
           
27.11.2017 PAZARTESİ MEHİRLİ SÜZME  MERCİMEK ÇORBA DİLİM LİMON MANTARLI KAŞARLI TAVUK SOTE BULGUR PİLAVI  TURŞU MEVSİM SALATA
28.11.2017 SALI ARABAŞI ÇORBA DİLİM LİMON SEBZELİ MİSKET KÖFTE MAKARNA MEYVE
29.11.2017 ÇARŞAMBA TEREYAĞLI YARMA ÇORBA KONYA BÖREĞİ SÖĞÜŞ / TURŞU AYRAN
30.11.2017 PERŞEMBE SÜZME MERCİMEK ÇORBA DİLİM LİMON PATATES OTURTMA PİRİNÇ PİLAVI TURŞU KAYMAKLI EKMEK KADAYIFI
1.12.2017 CUMA KONYA DÜĞÜN MENÜ(YAYLA ÇORBA/KAVURMA/PİRİNÇ PİLAVI/İRMİK HELVA/MEYVE SUYU)

 

Bilgi

Menülere Ekmek Dahil Değildir, 1 İnce Dilim Ekmek 70 Kaloridir.

Yetişkin bir erkek bireyin günlük enerji ihtiyacı 2200-2500 kalori, bayan bireyin günlük enerji ihtiyacı 1800-2000 kaloridir.

Bu gereksinimin 1/5 i kahvaltıdan, 2/5 i öğle yemeğinden, 2/5 i akşam yemeğinden karşılanmalıdır